七七八八 7Seven8Eight

1、心火   ---- 表现嘴苦，舌尖有红点   一般脾胃也不好。   　 　        扑火方法 :   莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝，严重的要吃中药 " 栀子金花丸 " 。   　           2 、肝火   ---- 表现嘴有苦味   眼睛有眼屎   视力模糊飞蚊症   血压上升   两肋涨痛等   。 　　     扑火方法 :   可以吃枸杞菊花水，大便干结的，要加   草决明 20-25g( 要炒干不要焦   茶碗里捻末 ) 。           3 、脾火　 ---- 表现嘴甜而粘，舌苔很厚，中有黄苔，大便先干后软，人乏力   。                          扑火方法 : 用山药煮粥吃，严重的吃中药 “ 人参健脾丸 ” 。   　         4 、肺火   ---- 表现脸有疖子，嘴有辣味。　   　     扑火方法：用大枣和沙参煮水喝，严重的吃中药 “ 清肺益火片 ” 。   　           5 、肾阴虚火旺   ---- 耳鸣，盗汗，人酸软，头鸣，舌后跟有舌苔，嘴干，大便干，手脚糙热。 扑火方法：吃中药＂知柏地黄丸＂   　　           6 、胃火   ---- 表现口臭，也可引起大便干燥（宿便气味反倒胃　引起口腔异味）。　 扑火方法：牛黄清胃丸。     上述所有脏腑上火其实都是虚火，是阴阳不平...

五 脏           1．心：心为神之居、血之主、脉之宗。在五行属火；生理功能 ①主血脉；②主神志；心开窍于舌，在体合脉，其华在面，在志为喜，在液为汗。心与小肠相表里。 　                 2．肺：肺为魄之处、气之主，在五行属金；生理功能：①主气，司呼吸；②主宣发肃降；③通调水道；④朝百脉主治节（淤结）；辅心调节气血运行；肺上通喉咙，在体合皮、其华在毛，开窍于鼻，在志为忧，在液为涕，肺与大肠相表里。 　           3．脾：脾为气血生化之源、后天之本，藏意，在五行属土。生理功能：①主运化；②主升清；③主统血；开窍于口，在体合肉，主四肢其华在唇，在志为思，在液为涎；脾与胃相表里。　           4．肝：肝为魂之处，血之藏，筋之宗。在五行属木，主升主动。生理功能：①主疏泄；②主藏血；开窍于目，在体合筋，其华在爪，在志为怒，在液为泪，肝与胆相表里。　          5．肾为先天之本，藏志，腰为肾之腑，在五行属水；生理功能：①藏精、主生长发育与生殖；②主水；③主纳气；在体为骨，主骨生髓，其华在发、开窍于耳及二阴（肛门 会阴），在志为恐，在液为唾，肾与膀胱相表里。           六腑           1．胆：生理功能：贮存和排泄胆汁，胆主决断。　　           2．胃：生理功能：受纳腐熟水谷，胃以降为和。　　          3．小肠；生理功能：主受盛和化物，是泌别清浊，“小肠主液”。 4．大肠：生理功能：传化糟粕，大肠主津。　　           5．膀胱：生理功能；贮尿和排尿，依赖肾的气...

敲打胆经可以舒经通络、活血排毒，血液循环快了，身体就会有足够的能量来排除垃圾，体内的水肿、毒素自然就会去除，气色也会好起来。 敲胆经主要在刺激胆经，强迫胆汁的分泌，提升人体的吸收能力，提供人体造血系统所需的充足材料 。由于敲胆经可以使胆经的活动加速，将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出。患有脂肪肝和胆结石的人，敲胆经是最简单而且最有效改善健康的方法。  敲胆经比较简单实用的方法 坐在椅子上，一条腿放在另一条腿上，也就是我们说的“二郎腿”，然后从大腿外侧跟盆骨交接处的环跳穴开始敲（这个地方比较好找，摸一摸那个附近，有一个陷下去的小窝，就是那里），往膝盖的方向敲，一共四下。如下图所示 每天在大腿外侧的这四个点用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，左右各两百下。 敲胆经要轮流敲两条腿 中医有句话叫做“离经不离穴”，所以敲胆经只是敲得大腿外侧的胆经有点发热、发麻，就可以达到刺激胆汁分泌的效果，并不要求很正确的穴位，当然如果能够敲到位最好。 办公族可以利用工作间隙，坐位时敲打，也可以坐在床上伸直双腿，用拳头去捶大腿两侧。 早上敲胆经比晚上敲好 。  注意： 晚上11点以后不能敲。肝胆是表里脏腑，晚上11点后敲胆经容易造成肝脏上火的现象，同样脸上有痘痘和肝火旺的人亦不适用于此方法。 

在日常生活中，我们会遇到很多突发情况，比如晕厥、突然流鼻血，严重的如心绞痛、血压突然升高导致并发症等。  　　 在没有任何准备的情况下，一时间就会手忙脚乱、不知所措。 　　在这些急性病发作时，我们甚至只能眼睁睁地看着，什么也做不了，导致更为严重的后果。 　　其实，在我们身体上，就有6大救命穴位，学会正确的点穴方法就能实现急救。  　　 平时多做6大穴位的按摩，还能预防很多常见病。为了家人和朋友，一定要看! 　　合谷穴：治晕厥 　　合谷穴是止痛的特效穴，尤其是治疗头痛、牙痛，只要揉此穴即可减轻疼痛。  　　 另外，合谷穴能提高机体免疫力，有清热、宣发阳气、扶助正气的作用。 　　当病人因中暑、中风、虚脱等原因导致晕厥、不省人事、面色苍白、大汗淋漓时，可按摩合谷穴缓解症状，实现急救。 　　位置： 合谷穴合谷穴位于拇指和食指间肌肉最丰厚的地方。 　　方法： 用拇指掐捏合谷穴。持续按揉2分钟至3分钟后，晕厥等症状可消失。 　　劳宫穴：治疗血压骤升症 　　经常按压手心劳宫穴，有强壮心脏的作用，长期坚持还可使心火下降。 　　高血压患者会因生气、暴怒或激动使血压急剧上升，此时按压劳宫穴，突然升高的血压可得到缓解。 　　位置： 握拳，中指尖所指处即是劳宫穴。 　　方法： 用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压，逐个按到每个指尖，左右手交替按压。  　　 按压时要保持心平气和、呼吸均匀。按压后突然升高的血压可得到缓解。 　　捏脚后跟：止鼻血 　　劳动、外出等情况下，很容易发生鼻出血。  　　 在无药、距离医院又远的情况下，当发生鼻出血时，可以迅速掐捏脚后跟，可止鼻血。 　　位置： 踝关节及足跟骨之间的凹陷处。 　　方法： 左鼻出血掐捏右脚后跟，右鼻出血掐捏左脚后跟。 　　指压少商穴：止咳嗽 　　少商穴属肺经，足太阴肺经的井穴。少商穴是治疗咽喉症状的特效穴，能缓减咽喉疼痛。  　　 而少商穴最擅长治疗的一个病症是咳嗽。咳嗽不止时，可用拇指和食指紧压少商穴。 　　位置： 大拇指外侧，接近指甲角。 　　方法： 用拇指和食指紧压少商穴，至略有酸痛感。 　　指压内关穴：防治心绞痛 　　...